实用指南 - 知识分享平台
去年考研我报考了复旦大学金融专硕,最终以国家线总分370分、专业课128分被拟录取。2022年教育部出台新规,考研报名必须实名验证且非全日制名额缩减30%,导致很多人临时改报全日制。我当时每天6点起床背单词,英语一考了82分,比往年高10分。复旦复试线比国家线高了25分,面试时老师问了区块链监管政策,我结合2023年央行新条例答得还算顺畅。录取后学费每年6.8万,压力挺大,但也让我更珍惜机会。
我从去年开始坚持晨跑减肥,每天早上6点起床,先热身5分钟,然后慢跑3公里,分成3组,每组跑1公里中间休息1分钟。配合同时喝300毫升温水。三个月下来体重从78公斤降到71公斤,腰围少了6厘米。血脂也从偏高恢复正常。注意事项是饭后至少等2小时再跑,避免关节损伤,跑步时穿专业鞋,如果有膝盖痛就立刻停。初期可能累,但坚持下来精力更充沛了。